龋齿患者吃什么蔬菜比较好【龋齿患者吃什么蔬菜比较好】

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爱吃甜食的人特别容易出现龋齿。龋齿出现后，我们的牙齿就会一点一点地受损、腐蚀。有些人即使出现龋齿，邻牙也会受到损害。感染和龋齿的形成是饮食的一个重要因素。下面我们就为大家讲解一下哪些蔬菜对龋齿患者比较好。

1.什么是龋齿？

龋齿俗称蛀牙、蛀牙，是一种细菌性疾病，可继发牙髓炎和根尖周炎，甚至导致牙槽骨和颌骨发炎。如果不及时治疗，疾病会继续发展，形成空洞，最终牙冠会被完全破坏。其发展的最终结果是牙齿脱落。龋病具有发病率高、蔓延范围广的特点。它是最常见的口腔疾病，也是人类最常见的疾病之一。

2、龋齿的常见治疗方法

根管治疗：通过清除根管内的炎性牙髓及坏死物质，适当消毒根管，充填根管内容物，消除根尖周围组织的负面刺激，预防根管的发生。根尖周或根尖促进。周围病变的愈合

3、龋齿患者吃什么蔬菜比较好？

1、芹菜是一种富含粗纤维的好蔬菜。芹菜不仅可以帮助我们的肠胃，芹菜中的粗纤维还能刺激我们咀嚼时的唾液分泌，平衡口腔的酸碱度，从而对牙齿有益。起到清洁作用，减少龋齿的发生。

2、想要预防龋齿，可以多吃蘑菇。这是因为蘑菇中含有香菇多糖，可以抑制口腔内致病菌的生长，是预防牙菌斑、龋齿的好物质。

3、萝卜还可以预防蛀牙，比如胡萝卜、红皮白萝卜。咀嚼时，这些萝卜会摩擦牙齿表面，起到清洁牙齿的作用，是预防蛀牙的好蔬菜。

温馨提示：

在预防龋齿方面，蔬菜只是起到一定的辅助作用，但很多时候，龋齿的出现是因为我们没有正确清洁牙齿。因此，我们每次吃完饭后一定要注意清洁牙齿。及时漱口，清除口腔中的残留物质，减少食物在口腔中停留的时间，从而减少龋齿的发生。

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