如何有效降低体脂肪

       臃肿的身体是人们不想拥有的，苗条的身材是很多女性想要的，但通常不注意减肥，导致脂肪的积累，很多人会通过手术抽脂来有效减肥，让自己再次变得美丽。抽脂术现在也是女性的最爱。

       抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。

       全身抽脂减肥手术应遵循少量多次的原则。抽吸部位少，创伤小，恢复快，疼痛少，不需要全身麻醉。相反，大面积的脂肪抽吸创伤大，疼痛大，需要大量使用麻醉药物，增加麻醉事故的风险。此外，大面积的脂肪抽吸对整形外科医生来说是一项高劳动强度的工作，容易疲劳，即使没有生命安全问题，也会精度降低，从而影响手术效果。一般来说，一次抽吸不应超过4个部位。

       抽脂的主要目的是塑造体型，在哪里减肥，你可以把抽出的脂肪注射到你想变胖的部位，主要是为了增加曲线，而不是减肥和快速。传统的减肥侧重于减肥，身体曲线不如抽脂，需要很长时间才能达到效果。

       以上是如何有效减少体脂的方法，希望对你有所帮助。