发布时间: 2024-10-16 02:43:01 来源:网友投稿 作者:珍美网 浏览量:116
大家都知道吃木瓜丰胸效果好,但是木瓜如果搭配另外的食材能起到更好的丰胸效果。比如木瓜炖牛奶、木瓜炖鱼、木瓜炖银耳这三种食疗丰胸效果更明显。而且还这三种食疗有利于身体营养均衡,补充丰富的蛋白质及维生素,对皮肤也起到美容养颜的作用。
木瓜鲜鱼汤:材料;木瓜1个,鲜草鱼约1.2斤,干百合12,胡萝卜1,黄杏8元,党参12,姜2片。做法:先将所有原料洗净,将木瓜切成块,水滚开后将所有原料放入锅中,然后用文火炖两个小时。
木瓜炖牛奶:材料:木瓜一个,牛奶适量。做法:1、木瓜适量,树熟的,如果是青木瓜就需要多煮一会,洗干净切块,要把籽弄干净,得削去内里一层比较好。
2.锅里放水,放木瓜,放冰糖,中小火煮,揭开盖子继续煮,直到感觉只剩下适量的糖水,倒牛奶没有木瓜,用小火煮。
3.银耳炖木瓜:材料:15克银耳,1只木瓜,10克北杏,12克南杏,适量冰糖。方法:用清水浸泡银耳,洗净;木瓜剥皮,切成小块;南北杏仁洗衣服,洗净,与银耳、冰糖一起放入炖锅,加入适量沸水炖20分钟即可食用。功效:保湿和美容。经常吃可以滋养阴肺,使皮肤湿润,防止皱纹过早出现,保持皮肤嫩,延缓衰老。也可治疗热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等疾病。
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