喂奶如何丰胸

       胸部一直被女性特别看重，对女性的曲线美有着非常大的影响，男士也会更加瞩目胸部丰满坚挺的女性，所以丰胸一直是胸部较小人群的追求，在哺乳期的时候不能进行手术以及药物类的丰胸，可以通过体育锻炼以及吃一些含有胶原蛋白和维生素的食物来进行日常的丰胸，同时也可对胸部穴位进行按摩，效果也很好。

       1.体育锻炼：锻炼是丰胸的好处方。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸肌，使胸肌发达，促进乳房丰满。通常注意站立和行走姿势，经常保持胸部和腹部，以促进乳房发育，参加游泳运动特别有利于双乳房健美。

       2，酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙。

       丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂皇浆、胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物，也可以吃葛根粉补充雌激素。

       在哺乳期过后一段时间以后就可以到医院进行体检，看如果身体完全恢复了就可以进行适合自己的丰胸类手术的进行了。