如何才能丰胸变大

       人人都希望有一个好的身材，如何才能算得上一个好的身材呢?那肯定的有漂亮的脸蛋好丰满的胸部，希望终归是希望，胸部小的人还是居多的，如何才能丰胸呢，可以通过食疗的方法，比如多吃一些木瓜，还有维生素高的食物等等。

       丰胸食物

       1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

       2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

       3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C食物，可防止胸部变形。

       4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E有助于胸部发育的食物。

       5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A所有的食物都有利于激素的分泌。

       6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B食物，也有助于激素成。

       7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。

       8、酒酿蛋──将葡萄酒和糖加入煮熟的鸡蛋中，在生理期早晚各服用一碗，达到美容（美容食品）和丰胸的效果。

       9、蜂皇浆──由于蜂皇浆具有刺激激激素分泌的作用，连续服用几个月可以有一定的丰胸效果。

       10、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。

       11、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

       以上就是食疗丰胸的方法，希望可以帮助到大家!